尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

东风浩荡祭忠魂，青春激扬踏征程。当四月的风裹挟着泥土的芬芳掠过校园，当清明时节的雨浸润着草木的枝桠，我们站在国旗下，既追思先辈的足迹，也凝视着脚下通向未来的道路。今天，我想和大家谈谈三个关键词：生命的觉醒、时间的重量与奋斗的品格。

一、在慎终追远中读懂生命的厚度

清明是中华民族的精神刻度。当我们为祖先扫墓、向英烈献花时，触摸的不仅是血脉的传承，更是一种精神的接力。那些镌刻在纪念碑上的名字，那些流淌在历史长河中的故事，都在诉说着一个永恒的真理：生命的意义不在于长度，而在于燃烧的烈度。

同学们，百年前的同龄人在战火中读书、在流亡中求学，用知识作火把照亮民族的暗夜；今天的我们坐在明亮的教室里，聆听着老师的谆谆教诲，在知识的海洋里扬帆起航，却更要警惕精神的懈怠。清明节不是休憩的终点，而应是觉醒的起点——当我们凝视先辈的脊梁时，更要挺直自己的脊梁。

二、在自主管理中锻造时间的韧性

近期，关于双休日学习安排的讨论不绝于耳。有人说这是难得的休整，有人视之为弯道超车的良机。但我想告诉大家：比时间分配更重要的，是时间质量的淬炼。

科学作息不是躺平的借口。回想前几次公休回家，个别同学出现5+2＜7的现象，回家后抱着手机废寝忘食，美其名曰“在学校累了，放松放松”，且对家长的提醒置之不理，对于周末作业更是抛到九霄云外，返校后状态也是令人堪忧。宿管都知道返校当晚是学生们睡得最香也是最快进入休息状态的。早晨多睡的一小时，可能让我们错过记忆的黄金时段；刷短视频的两小时，足以精读一篇英语时文。自主管理不是放任的自由——真正的自律，是把手机调成专注模式时的果断，是把周末计划细化到分钟时的清醒。那些考入985和211院校的学长们，他们回家公休的日子从不是被床榻和娱乐填满的荒漠，而是由错题整理、深度阅读、体能训练构筑的绿洲。

我校2024年高考物理类刘旭雅同学考到兰州大学，她就是在高一时利用公休时间整理完高中英语知识点，她的笔记本也成了学生们心目中的“状元笔记”。

同学们，当你在周末选择早起晨读时，你的笔尖正在雕刻未来；当你放弃游戏攻克难题时，你的思维正在突破茧房。时间从不会辜负清醒的耕耘者，它会在某个不经意的时刻，把坚持的沙粒磨砺成珍珠。

三、在攀登峭壁时磨砺心智的锋芒

面对立体几何的迷宫、有机化学的密林、文言典籍的深潭，有人叹息“学业如天堑”。但我想说，正是这些“难”，才是青春最好的磨刀石。

你看那数学压轴题，表面是冰冷的公式，内里却涌动着逻辑的美学；你听那英语长难句，看似缠绕的从句链，实则是思维跨栏的竞技场。当我们用三个晚自习死磕一道物理大题，当我们在错题本上留下第十遍推导过程时，我们锻造的不是简单的解题能力，而是面对困境时百折不挠的心性。

同学们，此刻的校园正上演着最动人的生命叙事：银杏树的枝头悄悄探出嫩绿的新芽，北院的桃树也争相绽放。而你们——十六七岁的少年，不正该像这春天的草木般野蛮生长吗？乾坤未定，你我皆是黑马。让我们把每个清晨看作命运的馈赠，早读时的声声诵读，要让古人“为往圣继绝学”的志向在胸腔共鸣；课堂上的每个追问，都要迸发出苏格拉底“产婆术”的思辨光芒；晚自习的每页笔记，都要留下居里夫人在实验室般的专注印记。

看，晨光已染红天际线，那是先辈用热血浇灌的黎明，更是时代为我们点亮的灯塔！听，远处工地机器的轰鸣，正与我们早读的声浪共振交响！当我们在清明节追忆那些长眠地下的英魂时，最好的缅怀不是眼泪，而是接过他们手中的火种，让中华复兴的火炬在我们这一代燃烧得更加炽烈！让我们做时间的主人，不做安逸的囚徒；做难题的勇者，不做畏难的逃兵；做梦想的匠人，不做平庸的看客！让2025年的这个春天，成为我们生命拔节生长的历史见证！

谢谢大家！